Receita de Suco Desintoxicante para Emagrecer

Receita de Suco Desintoxicante para Emagrecer

A importância do consumo da Chia tem sido reforçada por especialistas em nutrição humana, uma vez que nela são encontrados ácidos graxos poli-insaturados essenciais, fibras, proteínas e outros nutrientes. Mas a fama notória da chia foi conquistada graças aos seus efeitos sobre a dieta, pois a semente é capaz de favorecer o emagrecimento.

Suco Desintoxicante para Emagrecer

Suco Desintoxicante para Emagrecer

Consumi-la significa colher uma lista de benefícios, que incluem desde regular as taxas de colesterol sanguíneo até fortalecer o sistema imunológico.

Suco Desintoxicante para Emagrecer

Ingredientes:

– 200 ml de água de coco
– 1/2 cenoura
– 1 maçã
– 1/2 pepino
– 1 colher de sopa de semente de chia
– 1 folha de couve
– Hortelã a gosto

Modo de preparo

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador ou em uma centrífuga. Coe se necessário.
Beba Imediatamente.